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COMO COMBATER O COLESTEROL?

Colesterol é uma substância similar ás gorduras que circulam pelo sangue, produzido principalmente pelo fígado a partir das gorduras ingeridas. Quanto maior a concentração de colesterol no sangue, maior a sua deposição nas paredes das artérias, ocasionando progressivamente a obstrução do fluxo...

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Semana Mundial da Amamentação

Em 1992 a Aliança Mundial de Ação Pró Amamentação (WABA – Word Alliance for Breastfeeding Action), criou o Dia Mundial da Amamentação, o estímulo para prática desta campanha era de uma melhoria significativa na saúde e no desenvolvimento sustentável dos bebês e das mães de todo o mundo. Este ano...

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Mitos que as vovós contam

"Água com açúcar acalma os nervos" Os grãos adocicados até induzem a liberação da serotonina, um neurotransmissor ligado ao bem-estar. Mas a reação não é tão rápida assim. É muito mais válido e saudável oferecer um chá de camomila ou um fitoterápico à base de maracujá. "Não pode engolir...

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Dia da Saúde Ocular – 10 de julho

A Organização Mundial da Saúde abre nossos olhos ao anunciar que 60% das cegueiras podem ser evitadas. Isso mesmo, pequenos cuidados com os olhos podem ser vitais para a não perda de visão permanente. A falta de preocupação com a saúde ocular, o desleixo com o cansaço das vistas, e a falta de...

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